❈ Kenelle kurssit ovat tarkoitettu ❈
Elämäntaidon kurssit ovat tarkoitettu tavallisille ihmisille ja pariskunnille sekä myös yritykset voivat ostaa sitä esimiehille ja työntekijöille.
Elämäntaitokurssit ei ole varsinaista terapiaa ja ne sopii kaikille, jotka
haluavat kehittyä ja ottaa vastuuta elämästään, oppia tuntemaan itsensä
paremmin ja päästä elämässä eteenpäin. Oman elämän pohtiminen
ammattilaisen kanssa on itsensä arvostamista, joka varmasti hyödyttää jokaista.
Asiakkaalla on hyvä olla kohtalaiset voimavarat kurssille tullessa. Tosin kurssille hakeutumisen syynä voi olla juuri myös se, miten voin saada voimavaroja elämään.
Kurssit ovat tarkoitettu yksilöille ja pareille, jotka haluavat oppia itse ratkomaan
ongelmia, hallitsemaan elämäänsä ja elämään täysipainoista elämää.
Elämäntaidon verkkokurssi lisää onnellisuutta, menestystä ja hyvinvointiasi.
Sen avulla löydät ratkaisuja elämäsi käännekohdissa.
Valmennus tuo uutta potkua, menestystä ja innostusta. Sen avulla saat ajankäyttösi hallintaan ja valmennus tukee sekä sisäistä että ulkoista muutosprosessia kohti kukoistusta.
Verkkokurssin kautta voit saada nostetta
elämääsi niin, että voit elää omannäköistä unelmiesi elämää.
Parisuhde kuntoon -verkkokurssi työkaluineen sopii suhteen syventämiseen sekä auttaa ylläpitämään suhteen kiinnostavana vuodesta toiseen. Haluatko, että onni ja rakkaus kestää paremmin elämän
aallokossa? Molemmat nauttivat yhdessä olemisesta enemmän
ja oppivat kurssin harjoitusten avulla luomaan kestävämmän parisuhteen.
❈ Uusia työkaluja elämänhallintaan ❈
Kurssit etenee tilannekartoituksesta teorian ja erilaisten harjoitusten avulla.
Vamentajana minun tehtäväni ei ole neuvoa ja antaa ohjeita, vaan auttaa löytämään sisäistä viisautta ja vastuunottamista omasta elämästä. Kurssit ovat sinua ja teitä tukevaa ja kannustavaa ja pohjautuu positiiviseen psykologiaan ja ratkaisukeskeisyyteen.
Kurssiin kuuluu kartoitus- ja
hahmotusharjoituksia, reflektointia esimerkiksi kirjoittaminen, toiminnallisia
harjoituksia, tietoisuusharjoituksia (NLP), luovia tekniikoita kuten
piirtäminen tai maalaaminen, rentoutus- ja visualisointiharjoituksia. Jokaiselle luodaan oma prosessi ja hänelle sopivat menetelmät.
Parivalmennuksessa keskitytään molempien omaan sekä yhteiseen elämään ja yhteiseen tavoitteeseen toimivasta parisuhteesta.
Minkälaisiin asioihin kurssit sopivat?

- Henkinen ja fyysinen hyvinvointi
- Kiireen ja stressin vähentäminen
- Painon hallinta
- Terveelliset elämäntavat
- Parisuhde
- Ajan hallinta
- Pelkotilat
- Työ
- Uuden suunnan löytyminen
- Eron jälkeen eteenpäin pääseminen
- Jokin muu sinulle tärkeä teema
Haluat elää laadukkaampaa elämää, Lähde mukaan!
